2017-07-28 なかなか痩せません。 10キロダイエット(本気モード) 健康 どうしても間食してしまいます。 さすがに、菓子パンは、やめましたが、 お菓子は残業の前に食べてしまいます。 食べずにいられない感じです。 土日は家族の目があるので、食べづらいので、体重減るかもです。 頑張ります。