子供が生まれたのを機にたばこをやめました。いまからほぼ9年前。 そのときにたばこの代わりにアメ、ガム、菓子パン、ジュースを大量に食べたため、 １０キロ太りました。 それから、９年間体形はそのときもものを維持したまま。。。 大学時代は、体重６８キ…