明日から、空手に復帰します。
6月の中旬に、会社のソフトボール大会で走っているとき、肉離れに。。。
そのおかげで、1か月ぐらい、歩行困難に。
そして、6週たった今は、ようやく、軽く走れるようにはなりました。
で、そろそろ空手復帰しようかなと。。。
本気のダイエットも始めたことだし、空手一回の稽古で、二時間するんですが、
体重1キロぐらい落ちます。おなかもすきますが。
明日は頑張って空手いきます。
6月の中旬に、会社のソフトボール大会で走っているとき、肉離れに。。。
そのおかげで、1か月ぐらい、歩行困難に。
そして、6週たった今は、ようやく、軽く走れるようにはなりました。
で、そろそろ空手復帰しようかなと。。。
本気のダイエットも始めたことだし、空手一回の稽古で、二時間するんですが、
体重1キロぐらい落ちます。おなかもすきますが。
明日は頑張って空手いきます。